Według badań TNS Polska zmianę stylu życia powodują:
27% chęć zmiany na lepsze
20% złe samopoczucie lub osłabienie
16% choroba
12% zalecenia lekarza
11% potrzeba większej witalności
7% postanowienia noworoczne
6% chęć podążania za trendami
Także jeżeli chcesz schudnąć, zadbać o swoje zdrowie, szybko zmień sposób myślenia, a będzie to początek sukcesu 😉
Jeżeli nie wiesz co jeść, jaką dietę wybrać, zależy Ci na trwałych efektach, a masz chęci – zapraszam na konsultacje 🙂
No recent posts